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Psicología y Salud

¿Es seguro reutilizar las botellas de agua?

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Con esta pregunta, que seguro que todos nos hemos cuestionado, empezamos este post.

Rellenar con agua las botellas de plástico varias veces es una acción común que ayuda a disminuir la cantidad de plástico que se produce y comercializa a nivel mundial y nos permite ahorrar algo de dinero en nuestra cesta de la compra pero, ¿es una práctica segura?

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Entre la moda y la coherencia: psicología positiva.

Desde hace algunos años y, sobre todo, en estos últimos, se ha puesto muy de moda eso de la “psicología positiva”, la necesidad de ser felices ante todo y cualquier situación y, por supuesto, la necesidad de alcanzar esa felicidad de cualquier forma.

Está claro que si nos preguntan entre si preferimos estar tristes o felices casi todos escogeremos la primera opción, evidentemente, pero, ¿cuánto es de “malo” estar triste?, ¿es acaso necesario? O si hemos tenido un mal día en el trabajo y el resto del día se nos ha complicado, ¿no podemos sentir, rabia?, ¿frustración?, ¿tristeza? A nuestro alrededor hay personas que lo pasan mal y nosotros, en ocasiones, también nos incluiremos en ese grupo y por mucho que nos duela la vida tiene su propio pulso.

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Psicología positiva: ¿necesitamos sentirnos felices?

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TEST DE INTELIGENCIA: DIME TU IQ Y TE DIRÉ QUIÉN ERES

La inteligencia es un término que a día de hoy cuenta con múltiples definiciones, casi tantas como autores se han atrevido a estudiarla y medirla. En la actualidad la definición más apoyada de inteligencia es la realizada por Howard Gardner, el cuál la define como un conjunto de habilidades específicas que utilizamos para mantenernos en nuestros respectivos ambientes. Esta teoría se conoce como inteligencias múltiples, y en ella podemos encontrar la inteligencia musical, la corporal- cinestésica, lingüística, lógico matemática y espacial entre otras.

Test de inteligencia

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EL CHASCO DE LA HOMEOPATÍA

Si consumes homeopatía, dígnate a leer esto.

Que no confío en técnicas y prácticas pseudocientíficas es algo que quien me conoce puede corroborar pero  este artículo  está motivado por una curiosa conversación sobre la homeopatía que se suscitó al habernos topado con dos productos homeopáticos de los que ya se ha hablado en otros foros con tradición en estantes de farmacias (cosa incomprensible para mí) que prometen panaceas curativas y cuya forma de obtención nos ofrece un marco magnífico para ilustrar por qué no sirven para nada en contraposición a las vacunas, de eficacia probada y cuyo método de obtención sigue protocolos y controles que ofrecen garantías para su uso.

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DESHIDRATACIÓN FUNCIONAL Y RENDIMIENTO COMPETITIVO

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Aumentar la potencia relativa aprovechando la pérdida de peso

Cuando parecía que el deporte de competición estaba saturado de monitorización  de parámetros (fisiológicos, mecánicos…) y matemáticas que creaban complejas formas de optimizar el rendimiento competitivo del deportista en muchas ocasiones, según palabras de los propios actores, haciendo difícil no deslucir el espectáculo deportivo, llega hasta nuestros oídos la deshidratación funcional.

DESHIDRATACIÓN FUNCIONAL.

Deshidratación funcional y rendimiento competitivo.

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